- Alta performance corporal
- Autoconhecimento – cabeça
- Energia e vitalidade
- Intuição e criatividade
A aula avançada é a modalidade da prática mais completa do nosso Método.
Você travará contato com um expressivo acervo de técnicas milenares que visam trabalhar o ser humano como um todo, proporcionando-lhe em última instância o autoconhecimento.
Respiração aprimorada
Respirando melhor você adquire mais consciência do seu corpo, emoções e mente, ganha mais energia, mais vitalidade, se torna mais produtivo e capaz de realizar.
Técnicas intensas
Através das técnicas corporais você escultura o corpo, torna-o mais saudável, dinâmico, forte e resistente.
Redução do stress
Ao descontrair corpo e mente você promove a redução dos níveis de stress e desenvolve a capacidade de treinar seu mindset para gerar arquétipos construtivos para sua vida.
Poder de realização
Com os exercícios de concentração e meditação, você trabalha mais foco, clareza de pensamentos, intuição e criatividade.
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